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Combien de glucides dans la crème dessert au chocolat ?
19,9 g
de glucides pour 100 g, soit 25 g pour 1 pot (125 g).
- dont sucres : 16,5 g
- fibres : 0,7 g
- énergie : 130 kcal
Par portion
| Portion | Glucides |
|---|---|
| 1 pot (125 g) | 25 g |
| 2 pots (250 g) | 50 g |
| 100 g | 19,9 g |
Les poids de portion sont des ordres de grandeur courants en France. Peser une fois votre propre portion vaut mieux que n'importe quelle moyenne.
Ce qu'il faut savoir
19,9 g pour 100 g, dont 16,5 g de sucres. Un pot pèse sept à huit fois un yaourt nature au comptage.
Sur ces 19,9 g de glucides, 16,5 g sont des sucres, soit 83 %. Le reste est de l'amidon.
Source : table Ciqual 2020 de l'ANSES, entrée « Crème dessert au chocolat, rayon frais ». Les valeurs sont données pour l'aliment tel qu'il est consommé, sans assaisonnement ni sauce ajoutée. Elles peuvent varier d'une marque ou d'une recette à l'autre.
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Ces chiffres sont des données de composition des aliments. Ils ne remplacent pas l'avis d'un médecin, d'un diabétologue ou d'un diététicien, et ne servent à calculer aucune dose de traitement.